節分の豆って意外に余ってしまいもったいない結果になってしまうことも多いと思いますが実は豆まきの豆に使用されている大豆にはとっても優れた栄養価が含まれており健康や美容に絶大な効果があるんです。そこで豆まきで余った豆を使った健康と美容に効果的なレシピをご紹介したいと思います!
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今年の恵方巻の方角はどっち?簡単レシピと具材の意味について
節分といえば豆まきや恵方巻が頭に浮かぶ方も多いと思いますがその恵方巻がなぜ節分の日に食べられるようになったのでしょう。恵方巻の由来や食べ方そして2016円の恵方の方角、簡単に作れるレシピや具材についてもまとめてみました。
ふきのとうの下ごしらえの方法とは?栄養やオススメの食べ方はある?
春の食材でもあるふきのとうはアクの強い山菜でもあるため調理する際は必ずアク抜きを行う必要があります。そこでふきのとうの正しい下ごしらえの方法や栄養と効果そして効能やおすすめの食べ方についてまとめてみました。
花粉症にはヨーグルトが効果的?薬には頼らず食べ物で和らげる方法
春先になると多くの方を苦しめる花粉症…。花粉症の症状といえばくしゃみ・はなみず・はなづまり・目のかゆみなどのアレルギー症状ですが実はこれらの症状をヨーグルトは緩和することができるそうです。そこでどの種類のヨーグルトが花粉症に効果的なのかまたヨーグルト以外の食べ物でも花粉症の症状を緩和させることができるのかをお伝えしたいと思います。
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酒粕は生活習慣病の予防や改善、さらには疲労回復や美肌に美白効果などもありいろいろな分野で活躍しています。栄養満点の酒粕ですが実は賞味期限がありきちんとした保存方法で保管しないと傷んでしまいます。そこで酒粕の賞味期限や正しい保存方法そして酒粕を使ったスイーツやお菓子レシピを紹介したいと思います。
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パブロのチーズケーキを通販でお取り寄せ?店舗やレシピは?
チーズタルトの専門店であるPABLO(パブロ)の 新店舗であるパブロ表参道店がオープンしました。 カフェスペースもあったり限定メニューなど 焼きたてのチーズタルトを堪能できるそうです。 アイス…
豆腐生チョコは三原豆腐店が人気?固まらない理由や作り方は!?
ホリエモンこと堀江貴文さんが開発に携わっていることが明らかになり注目を集めた豆腐生チョコ。チョコレートの代わりに豆腐を使ったことでカロリーを大幅にカットした体に優しいスイーツです。ご自宅でも作れないかレシピなど調べてみました。