マキベリーのパウダーやサプリが通販で買える?効果や食べ方は?



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スーパーフードで美容効果も高いと言われている
アサイーよりもポリフェノールが5倍というマキベリー。

 

サンフードや生活の木からマキベリーのパウダーや
サプリメントが発売されていますがマキベリーの効果や
おいしい食べ方についてまとめてみました。

 

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マキベリーの効果(効能)はどんなもの!?

 

美容効果が高いと人気だったアサイーよりも
ポリフェノールが5倍と言われているマキベリー。

 

ポリフェノールが5倍多いということは
どういったメリットがあるのだろうと思いますよね?

 

ポリフェノールは病気の予防や改善に
老化防止効果やメタボ効果もあるそうです。

 

ブルーベリーよりもアサイーが良いと
言われていましたがマキベリーは
その上を行くと言われるスーパーフルーツ。

 

 

老化防止効果についてはアサイーの7倍だとか。

 

他にもパソコンやスマホによる目の疲れにも
効果があるそうなのでスマホ老眼の人にも
おススメな感じなのかもしれませんね。

 

arrowスマホ老眼ってどんなもの!?

 

それ以外にも脳卒中や動脈硬化の予防
のどの痛みや下痢などの治療にも使えます。

 

美容効果だけじゃなく体にも良いマキベリー。

 

こんなに効果があるから人気なんでしょうね。

 

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マキベリーのパウダーやサプリが通販で買える?

 

マキベリーの実を見つけるのはなかなか難しいですが
パウダーやサプリメントは通販でお取り寄せできます。

 

その際にサンフードや生活の木などのマキベリーの
パウダーをよく見かけますがこちらの商品が
悪いわけではないのですがパウダーなので
結構作ったりするのが面倒だったりしませんか?

 

特にマキベリーは食品なので好きなときに
食べたり飲んだりすれば良いもの。

 

吸収率が高いのはご飯の前や寝る前だと言われていますが
外出中などに飲んだり食べたりしようとしても
パウダーだと持ち運びは大変ですし作るのも大変。

 

外食ならなおさら難しいですよね…。

 

そんなことも考えるとやはりサプリメントが
無難なのかなって思ったりします。

 

 

サプリメントなら持ち運びも楽ですし
いつでも手軽に飲むことができます。

 

なにかと忙しい朝でも大丈夫ですね。

 

特にサプリメントなら味を気にする心配がありません。

 

パウダーとかの場合どうしても味は付きもの。

 

自分の口にあうものであればいいですが
この味ダメってなった場合パウダーだと
飲み続けないといけないので結構しんどいです…。

 

マキベリーのパウダーを利用される場合は
できる限りお試しがあるもの選んだ方が良いですよ。

 

マキベリーのパウダーを利用される場合気になるのは
やはり食べ方ですよね?

 

そこでおススメのレシピもお伝えしたいと思います。

 

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